グッピー ヘルスケア - ダイエット＆健康管理

Está disponível um grande número de conteúdos relacionados com a saúde, incluindo peso, número de passos, refeições, sono e gestão menstrual.
A operação é simples. Fácil de gerenciar.
Qualquer um pode continuar a se divertir.

▼ Características
・Grave automaticamente o número de etapas vinculando os dados ao Google Fit
・ Cheio de funções que tornam a caminhada divertida (ranking, competição entre amigos, distintivos)
・Radio calistenia a qualquer hora, em qualquer lugar enquanto assiste a vídeos
・Peso, porcentagem de gordura corporal, número de passos, sono e sinais vitais são exibidos em gráficos.
・Grave facilmente suas refeições diárias com a função da câmera
・O treino (caminhada, corrida, ciclismo) mede automaticamente a rota, o tempo, a distância, o ritmo e as calorias queimadas com GPS
- Fique em forma em casa com mais de 900 vídeos de exercícios
・Fácil de registrar quantas bebidas você tomou e quantas bebidas você tomou
・ Preveja a data da menstruação e a data da ovulação registrando a data da menstruação e também pode ser usado para preparação para o parto
・ Registre seus resultados de exames de saúde com fotos
・Programa antifumo recompensando a conquista do desafio

▼ Conteúdo para governos locais
Para quem ganha pontos por atividades de saúde, há benefícios exclusivos do governo local, como vale-presentes da Amazon.
Você pode participar dos programas de saúde dos seguintes governos locais.

・Nishi-Tokyo City, Tóquio
・Mizuho Town, Tóquio
・Cidade de Odawara, Prefeitura de Kanagawa
・Prefeitura de Niigata
・Kaga City, Prefeitura de Ishikawa
・Cidade de Fuji, Prefeitura de Shizuoka
・Cidade de Arita, Prefeitura de Wakayama
・Cidade de Kasaoka, Prefeitura de Okayama

▼ Principais funções

■ Número de etapas
Você pode registrar automaticamente o número de etapas vinculando os dados ao Google Fit.
O pedômetro da Guppy Healthcare calcula automaticamente a distância e as calorias, além do número de passos.
Ele está repleto de funções que tornam a caminhada divertida, como classificação, competição entre amigos e aquisição de crachás para alcançar um certo número de passos.

■ Gerenciamento de peso e percentual de gordura corporal
A gestão da saúde começa com a medição do peso.
Ao gravar regularmente, aumenta a conscientização sobre a saúde.
O peso registrado e a porcentagem de gordura corporal são exibidos em um gráfico, para que você possa ver os resultados de sua dieta rapidamente.

■ Vídeos de exercícios
Você pode assistir vídeos como ioga, alongamento, pilates, treinamento muscular, corrida/caminhada, artes marciais, dança, ginástica e ginástica local gratuitamente.
Instrutores e treinadores são pessoas famosas em cada gênero.
De simples exercícios de um minuto em casa ou no escritório a ioga séria, faça do exercício uma parte de sua vida cotidiana.
O exercício regular aumenta o seu metabolismo e ajuda a perder peso.

■Radio ginástica
Você pode assistir a vídeos de ginástica de rádio postados no canal de vídeo oficial de Tóquio "Tokyo Video".
Quando você assiste a um vídeo de ginástica de rádio, um carimbo será exibido no dia correspondente do calendário.

■ Caminhar, correr, andar de bicicleta
Use a função GPS para gravar a rota no mapa.
Basta carregar seu smartphone para medir automaticamente sua rota, tempo, distância, ritmo e calorias queimadas.

■ Gerenciamento do sono
Um aplicativo de sono que visualiza seu tempo de sono diário e evita a privação de sono.
Dormir o suficiente e acordar confortavelmente são importantes para sua saúde.

■ Refeições
Usando a função de câmera, você pode gravar facilmente suas refeições diárias.
Pessoas com síndrome metabólica, restrições calóricas, doenças do estilo de vida e restrições de açúcar também podem se beneficiar do gerenciamento nutricional e do registro de dietas tirando fotos de suas refeições.

■ Licor
Registre facilmente quantas xícaras você bebeu hoje.
Você também pode declarar um dia de descanso no dia em que decidir não beber álcool.
Apoia a sobriedade e moderação para aqueles que tendem a beber demais.
Vamos nos dar bem com o álcool bebendo quantidades moderadas e tirando dias de descanso.

■ Vitais (temperatura corporal, pressão arterial, etc.)
Registre dados de auto-medição, como pressão alta e diabetes.
Além da pressão arterial e do açúcar no sangue, ele também registra a temperatura corporal e a frequência cardíaca.
Os resultados do exame de saúde podem ser salvos como uma foto e podem ser verificados a qualquer momento.

■ fisiologia
Você pode facilmente prever seus dias de menstruação e ovulação apenas registrando seu período.
Você também pode registrar sua temperatura corporal basal, por isso é útil para menstruação, gravidez, tentativa de conceber, contracepção e dieta.
Se estiver grávida, também pode gerir a data prevista do parto no modo de gravidez.

■ Não fumar
A cada ano, o número de lugares onde os fumantes fumam está diminuindo.
Mesmo aqueles que pensam que parar de fumar requer coragem e motivação podem facilmente tentar parar de fumar.
Tudo bem se você não conseguir parar de fumar. Por que você não para de fumar desde o primeiro dia?

■ Mental
É possível uma verificação de estresse (autoavaliação) com base no questionário recomendado pelo Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar.
Verificações regulares de estresse são recomendadas para cuidados de saúde mental.

■ Pesquisa de instituição médica
Você pode pesquisar facilmente por instituições médicas próximas (hospitais, clínicas, clínicas odontológicas, farmácias) a partir de sua localização atual ou de um local especificado.

▼ Suportado
Versão do SO: Android 6.0 ou posterior
(Existe a possibilidade de algumas funções do modelo)

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