Midlife and Beyond

Kobiety w średnim wieku zwykle mają wiele problemów zdrowotnych i bardzo mało dbają o siebie.

Wiele z nich rozwija w tym okresie choroby niezakaźne i objawy okołomenopauzalne. Okres ten daje możliwość wykrycia pewnych chorób, a interwencje, takie jak dieta, ćwiczenia i odpowiednie leki, mogą poprawić obecny stan zdrowia i przyszłość. Zmiany stylu życia to nic innego jak przejście na zdrową, zbilansowaną dietę i codzienne regularne ćwiczenia. „Niech jedzenie będzie twoim lekarstwem, a lekarstwo twoim pokarmem” przetrwało próbę czasu.

Ta aplikacja została stworzona, aby utrzymać zdrowie w wieku 40 lat i więcej, aby ocenić prawdopodobieństwo zagrożenia dla zdrowia.