Bardavon Recovery

Jak to działa:
- Codzienne zajęcia: każdego dnia będziesz mieć 10-15 minut zajęć. To prawda: możesz stać się lepszy dzięki temu niewielkiemu codziennemu zaangażowaniu.
Śledź i mierz: Mierzenie zakresu ruchu to świetny sposób na śledzenie postępów w regeneracji. Oceny takie jak ta wykonasz w domu, używając tylko telefonu.
- Dobre samopoczucie: rekonwalescencja po urazie wykracza poza ruch i ćwiczenia — odkryj życiowe hacki, które pomogą Ci radzić sobie na co dzień; Wypróbuj techniki oddechowe i relaksacyjne; Zdobądź nowe przepisy, aby przyspieszyć gojenie.


Bardavon Recovery został stworzony we współpracy z doradcami medycznymi ze Stanford, Harvard, UCSF, Johns Hopkins, UPenn i University of Washington.

Cechy:

- Łatwe do wykonania ćwiczenia
- Lifehacki na bezbolesne poruszanie się w pracy iw domu
- Smaczne przepisy na szybsze gojenie
- Ćwiczenia uważności w radzeniu sobie ze stresem, lękiem i bólem
- Istotne i aktualne informacje o powrocie do zdrowia
- Śledzenie postępów za pomocą ocen potwierdzonych klinicznie
- Zakres pomiaru ruchu SMART Motion™
- Trener SMART Motion™
- Integracja Apple HealthKit

Dostęp do Bardavon Recovery jest tylko dla zaproszonych.