Art Of Pilates online

Internetowe studio szkoleniowe

Grupowe i indywidualne szkolenia online z certyfikowanymi trenerami z sieci studiów ART OF PILATES.

Teraz możesz trenować w zaciszu swojego domu z profesjonalnymi i doświadczonymi trenerami i ekspertami fitness.

Wygodne połączenie z dowolnego urządzenia cyfrowego z dowolnego miejsca na świecie.

Ekskluzywne programy z sieci pracowni Pilates ART OF PILATES (Moskwa).

Główne obszary szkolenia:
pilates, stretching, trening funkcjonalny, trening barre, odchudzanie, modelowanie sylwetki, treningi dla kobiet, pilates poporodowy, programy przeciwstarzeniowe, zdrowy kręgosłup, pilates postawy, trening bólu pleców.

Do zajęć nie jest wymagany żaden dodatkowy sprzęt, jedynie mata fitness, dostęp do internetu z dowolnego urządzenia oraz wygodny strój sportowy.

Zajęcia podzielone są na poziomy i intensywność, możesz wybrać zajęcia dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych, w zależności od treningu, celów i kondycji fizycznej.

Czas na smart fitness, dołącz do nas!