My Yoga Timer & Breathwork

최고의 요가 동반자. 당신에게 꼭 맞는 일일 요가 수련을 만들어 보세요. 빠른 아침 스트레칭을 원하든 퇴근 후 스트레스 해소를 원하든 5분 또는 45분 안에 MyYoga 타이머가 완벽한 흐름을 만들어 드립니다!

쉽게 요가 루틴을 만들고 시간을 정하세요.

맞춤형 요가 체험
• 목표에 맞는 맞춤형 요가 흐름 만들기
• 핸즈프리로 집중적인 세션을 위해 음성 안내를 활용합니다.
• 사용자 정의 포즈와 메모를 추가하여 연습을 심화하세요. (요가 교사와 학생들에게도 적합합니다!)
• 재생 버튼을 누르고 싶으신가요? 건강, 유연성, 힘, 마음챙김을 위해 설계된 기성 흐름의 성장하는 라이브러리 중에서 선택하세요.

혁신적인 공유 라이브러리
• 좋아하는 흐름을 공유하고 커뮤니티에서 만든 시퀀스를 찾아보세요.
• 쉽게 다운로드할 수 있는 흐름을 통해 요가 커뮤니티의 집단적 창의성을 경험해 보세요.

단순함의 핵심
• 방해 없이 세션의 흐름을 유지할 수 있는 미니멀한 신호를 즐겨보세요.

동기를 부여하고 진행 상황을 추적하세요
• 새로운 대시보드를 사용하면 동기 부여와 선호하는 흐름을 손쉽게 확인할 수 있습니다.
• 귀하의 일관성을 축하하고 진행 상황 추적기를 통해 목표를 설정하고 웰빙을 향한 길에 대한 동기를 유지하십시오.

우리 커뮤니티에 가입하세요
• 동료 요기들과 소통하고 마음챙김과 의도적인 삶을 향한 움직임의 일부가 되십시오.
• 모든 요기의 툴킷에 꼭 필요한 앱인 MyYoga Timer로 수련의 잠재력을 최대한 활용하세요.

지금 MyYoga Timer를 무료로 다운로드하고 당신만큼 독특한 요가 루틴을 만들어보세요!