iWatchPoints

지원되는 포인트 시스템:
- 개인 포인트
- 스마트포인트
- 포인트플러스
- 프로포인트

일일 푸드 트래커:
이 기능을 사용하여 일간/주간 포인트 사용을 추적하고 검토하십시오. 음식 또는 음료 항목과 해당 포인트 값은 사용자 정의 음식 목록에서 선택하거나 음식 바코드를 스캔하거나 음성 인식 기술을 사용하여 자동으로 추가하여 수동으로 추가할 수 있습니다. 이 페이지의 목표는 음식 소비를 모니터링하는 사용하기 쉽고 효율적인 방법을 제공하여 사용자가 일일 및 주간 포인트 허용 범위 내에서 유지되도록 하는 것입니다.

활동 포인트 추적기:
이 기능은 운동을 소모성 주간 포인트로 전환합니다. 현재 체중, 지속 시간, 운동 강도를 입력하여 운동 포인트 값을 계산합니다. 결과 포인트 합계는 이 페이지에서 볼 수 있는 표에 나타나며 자동으로 주간 포인트 허용량에 추가됩니다. 우리는 현재 외부 운동 데이터(예: Fitbit)에 연결하는 기능도 통합하기 위해 노력하고 있습니다.

푸드 포인트 계산기:
사용자가 등록 시 선택한 현재 포인트 시스템(예: Personalpoint, Smartpoint, pointPlus, Propoint)에 따라 계산기 기능을 사용할 수 있습니다. 이 페이지에서 음식 또는 음료 항목의 영양 값을 수동으로 입력하거나 해당 항목의 바코드를 스캔하여 WW 포인트 값을 결정할 수 있습니다. 저장되면 이 항목은 일일 음식 추적기 페이지의 최근 및 사용자 지정 음식 목록에 자동으로 추가됩니다.

일일 체중 기록:
이 페이지를 사용하여 매일 체중을 기록하여 시간 경과에 따른 전체 및 일일 체중 감량 진행 상황을 모니터링할 수 있습니다.

제로 포인트 음식 목록:
이 페이지에는 모든 WW Zero point 식품 계획(녹색, 파란색, 보라색 및 개인)의 필터링 가능한 전체 목록이 포함되어 있습니다. 이 목록은 효율적인 포인트 사용 및 추적을 위한 기본 소스 역할을 합니다.