iWatchPoints

SYSTÈMES DE POINTS SUPPORTÉS :
- Point personnel
- Point intelligent
- PointPlus
- ProPoint

SUIVI ALIMENTAIRE QUOTIDIEN :
Utilisez cette fonction pour suivre et revoir votre utilisation quotidienne/hebdomadaire des points. Un aliment ou une boisson et sa valeur en points peuvent être ajoutés manuellement, sélectionnés à partir d'une liste d'aliments définie par l'utilisateur, ou en scannant des codes-barres alimentaires ou en utilisant notre technologie de reconnaissance vocale et en les ajoutant automatiquement. L'objectif de cette page est de fournir une méthode efficace et facile à utiliser pour surveiller la consommation alimentaire, garantissant que l'utilisateur reste dans les limites de son allocation de points quotidienne et hebdomadaire.

SUIVI DES POINTS D'ACTIVITÉ :
Cette fonctionnalité transforme l'exercice en point hebdomadaire consommable. Saisissez votre poids actuel, la durée et l'intensité de votre entraînement pour calculer la valeur en points de votre exercice. Les totaux de points résultants apparaîtront dans un tableau visible sur cette page et automatiquement ajoutés à votre allocation de points hebdomadaire. Nous travaillons actuellement sur l'intégration de la possibilité de se connecter à des données d'exercice externes (c'est-à-dire Fitbit).

CALCULATEUR DE POINTS ALIMENTAIRES :
Selon le système de points actuel qu'un utilisateur choisit lors de son inscription (c.-à-d. Personalpoint, Smartpoint, pointPlus, Propoint), une fonction de calculatrice sera à sa disposition. Sur cette page, on peut choisir de saisir manuellement les valeurs nutritionnelles de son aliment ou de sa boisson ou de scanner le code-barres de cet article pour déterminer sa valeur en points WW. Une fois enregistré, cet article est automatiquement ajouté à vos listes d'aliments récentes et personnalisées sur la page de suivi des aliments quotidiens.

JOURNAL DE POIDS QUOTIDIEN :
Cette page peut être utilisée pour enregistrer votre poids chaque jour afin de surveiller la progression de la perte de poids globale et quotidienne au fil du temps.

LISTES D'ALIMENTS À POINT ZÉRO :
Cette page contient des listes complètes et filtrables de tous les plans alimentaires WW Zero point (vert, bleu, violet et personnel). Ces listes serviront de source principale pour une utilisation et un suivi efficaces des points.