iWatchPoints

समर्थित बिंदु प्रणाली:
- व्यक्तिगत बिंदु
- स्मार्टपॉइंट
- प्वाइंट प्लस
- प्रॉप्वाइंट

दैनिक भोजन ट्रैकर:
अपने दैनिक/साप्ताहिक बिंदु उपयोग को ट्रैक और समीक्षा करने के लिए इस सुविधा का उपयोग करें। एक खाद्य या पेय पदार्थ और उसके बिंदु मूल्य को मैन्युअल रूप से जोड़ा जा सकता है, उपयोगकर्ता द्वारा परिभाषित खाद्य सूची से चुना जा सकता है, या खाद्य बारकोड को स्कैन करके या हमारी आवाज पहचान तकनीक का उपयोग करके और उन्हें स्वचालित रूप से जोड़कर जोड़ा जा सकता है। इस पृष्ठ का लक्ष्य भोजन की खपत की निगरानी के लिए उपयोग में आसान, कुशल तरीका प्रदान करना है, यह सुनिश्चित करना कि उपयोगकर्ता अपने दैनिक और साप्ताहिक बिंदु भत्ते की सीमा के भीतर बना रहे।

गतिविधि बिंदु ट्रैकर:
यह सुविधा व्यायाम को उपभोज्य साप्ताहिक बिंदु में बदल देती है। अपने व्यायाम के बिंदु मूल्य की गणना करने के लिए अपना वर्तमान वजन, अवधि और कसरत तीव्रता इनपुट करें। परिणामी बिंदु योग इस पृष्ठ पर देखने योग्य तालिका में दिखाई देंगे और स्वचालित रूप से आपके साप्ताहिक बिंदु भत्ते में जुड़ जाएंगे। हम वर्तमान में बाहरी व्यायाम डेटा (यानी फिटबिट) से जुड़ने की क्षमता को एकीकृत करने पर भी काम कर रहे हैं।

खाद्य बिंदु कैलकुलेटर:
वर्तमान बिंदु प्रणाली के आधार पर जो उपयोगकर्ता पंजीकरण पर चुनता है (यानी पर्सनलपॉइंट, स्मार्टपॉइंट, पॉइंटप्लस, प्रोपॉइंट), उनके लिए एक कैलकुलेटर सुविधा उपलब्ध होगी। इस पृष्ठ पर, कोई व्यक्ति अपने भोजन या पेय पदार्थ के पोषण मूल्यों को मैन्युअल रूप से दर्ज करना चुन सकता है या उस वस्तु के बारकोड को स्कैन करके उसका WW बिंदु मान निर्धारित कर सकता है। एक बार सहेजे जाने के बाद, यह आइटम दैनिक खाद्य ट्रैकर पृष्ठ पर आपकी हाल की और कस्टम खाद्य सूचियों में स्वचालित रूप से जुड़ जाता है।

दैनिक वजन लॉग:
समय के साथ समग्र और प्रति दिन वजन घटाने की प्रगति की निगरानी के लिए इस पृष्ठ का उपयोग प्रत्येक दिन अपना वजन दर्ज करने के लिए किया जा सकता है।

शून्य बिंदु खाद्य सूचियाँ:
इस पृष्ठ में सभी WW जीरो पॉइंट फूड प्लान (हरा, नीला, बैंगनी और व्यक्तिगत) की पूर्ण, फ़िल्टर करने योग्य सूचियाँ हैं। ये सूचियां प्रभावी बिंदु उपयोग और ट्रैकिंग के लिए प्राथमिक स्रोत के रूप में कार्य करेंगी।