Abecedario Mágico PNL

더 이상 종이에서 알파벳을 계속 가리킬 필요가 없습니다. 이 응용 프로그램을 사용하면 자동으로 생성 할 수 있습니다.
시간을 절약하고 생산성을 높이며 뇌 체조를 시작하십시오.

매직 알파벳의 장점 :
뇌의 왼쪽과 오른쪽 반구를 통합하고 조정하는 데 도움이됩니다.
-스트레스 제거에 도움이됩니다.
-우울증을 없애줍니다.
-집중력을 향상시킵니다.
-불면증을 제거합니다.
말더듬 제거


매직 알파벳 사용법 :
1. 알파벳을 큰 소리로 읽는 동안 아래에 어떤 글자가 있는지 살펴 봐야합니다. 'A'아래에 'D'가 있으면 오른쪽 팔을 들어야한다는 의미입니다. 왼손이 'I'이고 'J'가 있으면 두 팔을 들어 올립니다.

2. 'Z'에서 'A'까지 알파벳을 거꾸로하여 동일한 운동을 반복하십시오.

3. 이제 다리와 함께 작업하면서 'Z'에서 'A'까지 연속해서 읽습니다. 'Z'아래에 'D'가 있으면 오른쪽 팔을 들어 올리고 동시에 왼쪽 다리를 왼쪽으로 옮깁니다. 'I'가 있으면 왼쪽 팔을 들고 오른쪽 다리를 오른쪽으로 이동하십시오. 발끝에 'J'가 있으면 양 팔을 들어 올리십시오.

4. 포인트 3을 약 10 분 동안 반복하십시오.