Yoga Mudras Tamil

ムドラは、体、心、意識の間のコミュニケーションの古代芸術です。それは、シンボルによってとらえどころのないエネルギーに焦点を合わせるための手の神秘的なジェスチャーとして定義されています。ムドラは、プラーナ（生命力）が制御され、指示される自発的な神経筋作用です。

ムドラスはヨガサナムと関係があります。ムドラは、手、顔、または体の微妙な物理的な動きです。複雑なムードラは全身にアーサナを組み合わせたものですが、単純なムードラは手の位置から瞑想のテクニックまでさまざまです。

特徴：
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*素晴らしいうまく設計されたUIを備えたユーザーフレンドリーなアプリ。
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