Yoga Mudras Tamil

मुद्रा शरीर, मन और चेतना के बीच संचार की प्राचीन कला है। इसे प्रतीकों द्वारा मायावी ऊर्जा पर ध्यान केंद्रित करने के लिए हाथ के एक रहस्यमय इशारे के रूप में परिभाषित किया गया है। मुद्रा एक स्वैच्छिक तंत्रिका पेशी क्रिया है जिसके द्वारा प्राण (जीवन शक्ति) को नियंत्रित और निर्देशित किया जाता है।

मुद्रा का संबंध योगासनम से है। मुद्राएं हाथों, चेहरे या शरीर की सूक्ष्म शारीरिक गतिविधियां हैं। जटिल मुद्राएं पूरे शरीर को आसन के संयोजन में शामिल करती हैं, जबकि साधारण मुद्राएं हाथ की स्थिति से लेकर ध्यान तकनीकों तक होती हैं।

विशेषताएं:
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* शानदार अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए UI के साथ उपयोगकर्ता के अनुकूल ऐप।
* आप पसंदीदा मुद्रा को सहेज और साझा कर सकते हैं।
* आप ऐप को सोशल मीडिया जैसे एफबी, ट्विटर के माध्यम से साझा कर सकते हैं ...


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