Station S

ステーションS、スポーツ、幸福、栄養を組み合わせた最高のアプリケーション！

スポーツ、ウェルネス、栄養の目標を達成する

さまざまな機能により、進捗状況を追跡できます。アプリケーションでは、ダッシュボードにアクセスできます。

各エクササイズは、動きの説明ビデオ（500以上のビデオエクササイズ）、実行する繰り返しの数、使用する体重、およびかかる休憩時間で説明されています。このライブラリに加えて、スマートおよびSトラックメンバー向けのZフィットネスクラスを提供しています。シングルの場合は、私たちに近づいてください、私たちはオプションとしてそれを持っています！
あなたの計画では、あなたはあなた自身にあなたのコーチによって設計されたスポーツと栄養プログラムを加えることができます。そして、小グループのスケジュールに直接アクセスできます！

一方、セッションでは、負荷計算機にアクセスすることもできます。また、メモを追加して、コーチが進捗状況、感情、困難について知ることができるようにすることもできます。

進捗状況を追跡する

統計監視モジュールのおかげで、短期、中期、長期の進化と進歩を分析します（体重、BMI、カロリー/炭水化物/脂質/主要栄養素/消費タンパク質の進化）。

全体のスケジュールは柔軟です。都合の良いときに食事やセッションを変更したり、リアルタイムで食事を調整して実際に消費したものに応じて情報を調整したり（体重の変更など）、食事やセッションにメモを追加して感じた。

栄養+タブを使用すると、食事を記入して、コーチと共有することができます。栄養コンテンツ（食品、レシピ、食事、毎日の計画、栄養プログラム）を作成できるようになります。

一緒に、やる気を維持しましょう！

アプリケーションのソーシャルネットワークのおかげで、あなたと同じ目的を目指すステーションSコミュニティのメンバーと交換できます。トレーニングセッション、最高のスポーツと福祉のアドバイス、健康的なレシピなどを共有して、出版物とやり取りします。他のコミュニティメンバーの。

ゲーミフィケーションのおかげで、バッジのロックを解除し、定期的にトレーニングするように動機付けてください！

そして最後に、Sワークショップの会議を体験する可能性があります！

今日ステーションに参加しましょう！