RECOVERYROOM X

RECOVERYROOM X: あなたの健康、体力、回復を再考

RECOVERYROOM X アプリを使用すると、専門の理学療法士が設計したパーソナライズされたトレーニングと回復プログラムにアクセスして、健康と身体パフォーマンスを変えることができます。私たちは、お客様の特定のニーズに合わせて、フィットネスとセラピーを 1 つのユニークな体験に組み合わせます。パーソナルコーチの指導を受けながら、ワークアウト、習慣、栄養、進捗状況をすべて追跡します。

主な特徴:

完全にカスタマイズされたトレーニング プランにアクセスし、可動性、筋力、回復セッションをフォローします。
理学療法士が作成したステップバイステップのガイド付きビデオでトレーニングします。
食事を追跡し、より賢明な栄養選択をしましょう。
あなたのライフスタイルを変える、毎日の健康的な習慣を構築し、監視してください。
健康とフィットネスの目標を設定し、その達成に向けた進捗状況を追跡します。
目標を達成し、継続的な習慣を維持すると、マイルストーン バッジを獲得できます。
リアルタイムでパーソナルコーチにメッセージを送り、フィードバックやサポートを得ましょう。
身体の測定値を記録し、進捗状況の写真を撮って結果を視覚化します。
プッシュ通知を受け取って、スケジュールされたワークアウト、ストレッチ、アクティビティを思い出させます。
Garmin、Fitbit、MyFitnessPal などのデバイスやアプリに接続して、睡眠、栄養、身体統計、組成を監視します。
今すぐ RECOVERYROOM X をダウンロードして、健康とパフォーマンスを次のレベルに引き上げましょう。