NuMale

NuMale アプリは、NuMale のウェルネス プランにリアルタイムで接続します。毎日の食事の計画、運動の指導、生活習慣の修正のサポートとモチベーションを受け取ります。

あなたが得るもの：

*あなたのためにカスタマイズされたウェルネスプラン
*プロバイダーから毎日配信されるウェルネスプラン情報
*食事プラン、食料品リスト、レシピ
*カロリーカウンター
* 食事ごとの食事と、カロリーと主要栄養素を含む毎日の栄養の概要
* 詳細な運動プログラム
* エクササイズのビデオと写真の例と説明
* 毎日の断言、高揚するサポートとモチベーション
* アクティビティトラッカー
* 進捗状況やアイデアを追跡するためのプライベート ジャーナル
* 食事、運動、身体、個人の日記をプロバイダーとリアルタイムで共有
*プロバイダーとの直接のプライベートメッセージ
* 歩数、水分、睡眠、カスタム アクティビティの追跡 (Fitbit 情報を含む (Fitbit にはデスクトップのアクティベーションが必要)