最後に、あなたが待っていたフィットネスアプリ。科学に基づいて、からインスピレーションを得た

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2024/09/05
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最後に、あなたが待っていたフィットネスアプリ。科学に基づいており、パーソナルトレーナーとしての12年の経験から着想を得ています。あなたはトレーニングの質、あなたが夢にも思わない結果に驚かれることでしょう。
バリエーションがほとんどない状態で毎日繰り返すトレーニングプランにうんざりしていませんか?このアプリは異なります。6週間のトレーニングプランには300以上の異なるエクササイズが含まれています...そしてそれはたった1つのトレーニングプランです...
カレンダーに従うだけで、すべてのトレーニングが異なり、独自の目的(強度、プライオメトリックス、美学、コア、柔軟性、調整、固有受容感覚など)があることがわかります。

体操、ケトルベル、WODS、機器なし、ストレッチ、姿勢、ヨガ、栄養計画..。
あなたの目的に合ったトレーニングプランを選んでください。

あなたが体重を減らしたい、体重を増やしたい、痩せたい、細断したいのなら、あなたは正しい場所にいます。

これはあなたがあなたの人生の残りのために必要とする唯一のフィットネスアプリになります。

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明日欲しい体に今日働きなさい
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