K-Fit

Enfin l'application Fitness que vous attendiez. Basé sur la science, inspiré de mes 12 années d'expérience en tant qu'entraîneur personnel. Vous serez surpris par la qualité des entraînements, les résultats dont vous ne pouvez même pas rêver.
Êtes-vous fatigué des plans d'entraînement qui se répètent tous les jours avec très peu de variations? Cette application est différente. Un plan d'entraînement de 6 semaines contient plus de 300 exercices différents ... et ce n'est qu'un plan d'entraînement ...
Il vous suffit de suivre le calendrier et vous verrez que chaque entraînement sera différent et aura ses propres objectifs (force, pliométrie, esthétique, tronc, flexibilité, coordination, proprioception, ...)

Calisthénie, Kettlebell, WODS, Aucun équipement, étirements, posture, Yoga, Plans de nutrition ...
Choisissez le plan d'entraînement qui correspond à vos objectifs.

Si vous voulez perdre du poids, prendre de la masse, maigrir, vous déchiqueter, vous êtes au bon endroit.

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