HEAL APP
このアプリは主に、体力、メンタルフィットネス、栄養、睡眠サイクル、衛生の5つの領域を対象としています。アプリはセルフチェックを提供するため、自分を監視し、自分の長所と短所を把握して、健康をさらに向上させることができます。私たちはまた、あなたの人生を本当に改善に向けることができる有益な情報を提供します。
ユーザーフレンドリーで手間のかからないユーザーインターフェースで設計されたこのアプリは、自分を癒すのに役立ちます。
では、HEALアプリは何をするのでしょうか?
-セルフチェックを受けるためのアンケート
-あなたはあなたの異なる側面について知るようになります
-あなたの身体の健康、精神的健康、それを改善するためのガイダンスに関する十分な情報があります
-アプリのなだめるような瞑想トラックで心を落ち着かせます。
-Yoga Nidraの素晴らしい機能。寝る前にそれに従うと赤ちゃんのように眠れる最高のトラックの1つ
-独自のモチベーションマントラでアラームを設定し、元気を保つ
-さまざまなヨガのアーサナについて学ぶ、身体の健康に特化したセクション