Cara Fitness

Cara Fitness は、40 歳以上の女性と更年期を迎えている女性を対象としています。キャラ・メッツが、更年期の女性として自分自身を成長させるために使用してきた正確なメソッドを使用して作成しました。中年女性になると自分の時間がほとんどないことを理解し、彼女の 15 分間のワークアウトは究極の効果と結果を目指して設計されています。初心者から上級者まで、どなたでもご満足いただけます。カーラは、各ワークアウトにレベルを追加することで、各ワークアウトを包括的なものにすることに誇りを持っています。飾り気も大騒ぎもありません。自分の仕事が大好きで、安全で楽しいワークアウト空間を提供してくれるカーラと一緒に、ただ楽しいリアルライフの自宅ワークアウトを楽しみましょう。

楽しんでいる友達と一緒にワークアウトしているような気分になれます。友達が大変だと感じているときに教えてくれるだけでなく、楽しくプロフェッショナルな方法で指導してくれます。

コミュニティ - Cara Fitness ファミリーは、Cara が最も誇りに思っているもので、世界中の女性がお互いの素晴らしいストーリーや成功をサポートし、学び、共有しています。

毎月のプラン - 毎月、中年以降をテーマに特別に設計された新しいプランがあります。

ワークアウト ライブラリ - 数百ものリアルタイム ワークアウトから選択し、自分に合った時間にオンデマンドでワークアウトできます。すべてのワークアウトは 15 分以内で、中年女性向けです。

瞑想 - 更年期障害の混乱の中で静けさを見つけるためのマインドフルネス。

食事プランとレシピパック - 月ごとの食事プラン、植物ベース、肉ベース。さらに、高タンパク質、グルテンフリー、ビーガン、低炭水化物、ベジタリアン、免疫サポート、スムージーなどのボーナス パックも含まれています。

ライブ ワークアウト - Cara に参加してライブ ワークアウトを行い、カレンダーを設定して、世界中で同時にワークアウトしながらアプリ コミュニティの精神を一緒に楽しみましょう!

コース - ワークアウトルーチンに必要なバランスを見つけるための短い専用コース。さらに、初心者から上級者まで、あらゆるレベルに合わせたトレーニングが可能です。

プロセスを楽しんで、信じられないほどの結果に驚かれてください。

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Cara Fitness では自動更新のサブスクリプションを提供しています。
すべてのデバイスでコンテンツに無制限にアクセスできます。支払いは購入の確認時にアカウントに請求されます。価格は場所によって異なりますので、購入前に確認してください。現在の請求期間または試用期間 (提供されている場合) が終了する少なくとも 24 時間前にキャンセルしない限り、サブスクリプションは毎月自動的に更新されます。アカウント設定でいつでもキャンセルできます。

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