Welbi

La migliore fonte di informazioni su di te di solito è a portata di mano, ma usi questa conoscenza per vivere una vita più sana?
È ora di ascoltare meglio il tuo corpo e prenderti cura della tua salute in modo più efficace!
BENVENUTO NEL MONDO WELBI
Questo è il tuo centro di gestione della salute. In esso troverai informazioni aggiornate sulla tua condizione psicofisica, conoscerai i bisogni del corpo e imparerai ad utilizzare queste conoscenze per prenderti più cura di te stesso.
PER CHI È WELBI?
Pensi di aver bisogno di un dottorato di ricerca per prenderti cura della tua salute? Che ci vuole molto tempo? Stai già facendo qualcosa, ma non vedi gli effetti e perdi la motivazione? Welbi è solo per te! …e per chiunque voglia comprendere meglio le esigenze del proprio corpo per prendersi cura di sé in modo efficace.
CONTROLLA COSA PUÒ FARE WELBI!
Welbi effettuerà un'analisi approfondita della tua condizione, anche in termini di possibili rischi per la salute, per poi presentare il risultato dell'analisi e suggerirti come procedere.
Welbi ti aiuterà a rimanere motivato e ad attuare efficacemente il tuo piano sanitario. Come? Ad esempio, ti inviterà a partecipare alle sfide. Le sfide Welbi sono raccomandazioni sviluppate dai nostri specialisti per cambiare le tue abitudini alimentari o di attività, grazie alle quali inizierai a funzionare in modo più sano.
WELBI ANALIZZA I DATI PROVENIENTI DA TRE FONTI PER ADEGUARE I RACCOMANDAZIONI
1. Da smart device connessi (orologi, smart fitness band, cardiofrequenzimetri) o dall'app Salute.
2. Dati biometrici da Lei inseriti: età, sesso, altezza, peso, circonferenza vita e fianchi.
3. La tua autovalutazione dell'umore.
Più dispositivi connetti e più sistematicamente valuti il ​​tuo umore, meglio il motore Welbi farà un lavoro analitico per te. Welbi valuterà la tua condizione e si prenderà cura di te da ogni parte.
WELBI VALUTA I PARAMETRI DELLA TUA VITA IN CINQUE CATEGORIE
MENTE | Inserisci le informazioni sul tuo umore, guarda come cambia nel tempo e divertiti
con suggerimenti su cosa fare in modo che il benessere inizi a dominare.
CUORE | Collega un dispositivo che monitora la tua frequenza cardiaca. Welbi analizzerà la tua frequenza cardiaca a riposo, stimerà la tua capacità aerobica e ti dirà come mantenerti in forma.
DORMIRE | Analizza il tuo sonno a livello di laboratorio per scoprire come funziona il tuo corpo durante la notte e migliorare la qualità del tuo riposo.
PESO | Aggiungi dati biometrici, età e sesso. Welbi ti aiuterà a controllare il tuo indice di massa corporea e a ottenere consigli dietetici personalizzati.
ATTIVITÀ | Misura il numero di passi giornalieri e monitora l'intensità e la durata della tua attività sportiva per imparare a migliorare la tua forma fisica.
GUARDA QUANTO GUADAGNI!
PRIMO – CONOSCENZA DI TE STESSO | La conoscenza di ciò che sta accadendo attualmente con il tuo corpo è il tuo più grande alleato nella lotta per la salute. Welbi ti mostrerà quanto bene
Prenditi cura di te stesso. Da una libreria di oltre 600 suggerimenti, fornirà consigli su misura per la tua condizione.
Segnalerà anche la necessità di contattare un medico.
SECONDO – MIGLIORAMENTO SISTEMATICO | Consigli personalizzati, su misura per il tuo corpo. Sfide stimolanti che introducono sane abitudini. Welbi si concentra sul miglioramento sistematico della tua salute.
TERZO - MOTIVAZIONE OGNI GIORNO | Welbi, seguendo il ritmo della tua vita, ti guiderà a piccoli passi. Agisci sistematicamente e raggiungerai il tuo obiettivo: più salute e umore migliore!
QUARTO – GIOIA DI VITA | Quando ti prendi cura di te stesso e vedi l'effetto positivo delle tue azioni sul tuo corpo, è un ottimo motivo per essere orgoglioso. Il benessere è uno stato mentale e fisico per il quale puoi lottare con Welbi!
Iniziamo?
Welbi è onesto e diretto nella sua comunicazione, tuttavia, qualsiasi contenuto visualizzato nell'applicazione non sostituisce la consulenza professionale, la diagnosi o il trattamento specialistico. Sulla base di un'analisi approfondita della tua salute, ti forniremo consigli su come prendertene cura al meglio. Tuttavia, vale sempre la pena consultare un medico, soprattutto se si è malati o si hanno problemi di salute cronici.