Squats Workout:Home Fitness

Sfida di 30 giorni di squat, affronta una sfida di 30 giorni di squat per ottenere un corpo perfetto, snello, in forma e sano, inclusi gambe, muscoli, glutei, cosce e core. Non c'è esercizio migliore degli squat quando si tratta di movimenti per scolpire i glutei. Squat workout planner, il programma di allenamento di 30 giorni di squat sfida a tonificare le gambe e il corpo e a perdere grasso a casa senza alcuna attrezzatura.
Questa app di allenamento squat è per uomini e donne. Puoi perdere peso facendo esercizi quotidiani di perdita di peso attraverso l'app Squat Challenge.

L'allenamento e gli esercizi di squat aiuteranno ad aumentare il numero di squat giornalieri da 0 a 100 squat in 30 giorni, eseguire questa sfida di squat è molto semplice. Devi seguire tutti gli esercizi quotidiani e il pianificatore di allenamento giornaliero di squat indicati in questa sfida di squat di potenziamento muscolare. Tutti gli esercizi relativi agli squat come air squat, squat bar, deep squat, bulgaro split squat e back squat sono menzionati nell'allenamento squat: app fitness. Non è necessario acquistare alcun tipo di attrezzatura costosa o andare in palestra e non hai bisogno di allenatori. Usa questa app di sfida per squat di 30 giorni e rimodella il tuo corpo.

Palestra in tasca! Perfetto squat fitness challenge app che ti aiuterà a mantenere uno stile di vita sano e otterrai un bottino più stretto e gambe più snelle a casa. L'app Squat Workout svolgerà il ruolo di un vero personal trainer e di un fitness trainer professionista. Brucia il tuo grasso e ottieni un corpo modellato e sentiti fantastico. Ci sono più esercizi di squat in questo programma di allenamento e allenamento di squat: app per il fitness che allena principalmente i muscoli di cosce, fianchi e glutei, muscoli posteriori della coscia del quadricipite femorale, oltre a rafforzare le ossa, i legamenti e l'inserimento dei tendini in tutta la parte inferiore Gli squat del corpo sono considerati un esercizio vitale per aumentare la forza e le dimensioni delle gambe, nonché per sviluppare la forza del core.

Allenamento squat: caratteristiche dell'app fitness:

Più piani di allenamento
Tracker squat per 30 giorni
Animazioni 3D
Video dimostrativi di esercizi/allenamento per ogni movimento