Squats Workout:Home Fitness

Reto de 30 días de sentadillas, acepta un desafío de 30 días de sentadillas para conseguir un cuerpo perfecto, delgado, en forma y saludable que incluya piernas, músculos, glúteos, muslos y abdomen. No hay mejor ejercicio que las sentadillas cuando se trata de movimientos para esculpir glúteos. Planificador de ejercicios de sentadillas, el programa de entrenamiento de sentadillas de 30 días desafía a tonificar piernas y cuerpo y perder grasa en casa sin ningún equipo.
Esta aplicación de ejercicios de sentadillas es tanto para hombres como para mujeres. Puede perder peso haciendo ejercicios diarios de pérdida de peso a través de la aplicación de desafío de sentadillas.

El entrenamiento y los ejercicios de sentadillas ayudarán a aumentar la cantidad de sentadillas diarias de 0 a 100 sentadillas en 30 días, realizar este desafío de sentadillas es muy simple. Tienes que seguir todos los ejercicios diarios y planificador de entrenamiento diario de sentadillas indicado en este desafío de sentadillas de refuerzo muscular. Todos los ejercicios relacionados con las sentadillas como las sentadillas con aire, la barra de sentadillas, la sentadilla profunda, la sentadilla dividida búlgara y la sentadilla trasera se mencionan en la aplicación de ejercicios de sentadillas: fitness. No necesita comprar ningún tipo de equipo costoso ni ir a ningún gimnasio y tampoco necesita entrenadores. Utilice esta aplicación de desafío de sentadillas de 30 días y remodele su cuerpo.

¡Gimnasio en tu bolsillo! Aplicación de desafío de fitness de sentadillas perfectas que te ayudará a mantener un estilo de vida saludable y obtendrás un trasero más apretado y piernas más delgadas en casa. La aplicación Squat Workout desempeñará el papel de un entrenador físico personal real y un entrenador físico profesional. Quema tu grasa y consigue un cuerpo en forma y siéntete increíble. Hay varios ejercicios de sentadillas en este planificador de entrenamiento y entrenamiento de sentadillas: aplicación de acondicionamiento físico que entrena principalmente los músculos de los muslos, las caderas y las nalgas, los músculos isquiotibiales del cuádriceps femoral, así como el fortalecimiento de los huesos, los ligamentos y la inserción de los tendones en la parte inferior Las sentadillas corporales se consideran un ejercicio vital para aumentar la fuerza y ​​el tamaño de las piernas, así como para desarrollar la fuerza central.

Squats Workout: Características de la aplicación Fitness:

Múltiples planes de entrenamiento
Rastreador de sentadillas de 30 días
Animaciones 3D
Videos de demostración de ejercicio / entrenamiento para cada movimiento