Gesünder leben: myFoodDoctor APP
Imparerai come...
✔️ puoi perdere peso e diventare più magro senza dieta,
✔️ può vivere più sano
✔️ abbassare la pressione sanguigna,
✔️ diventa più in forma e sentiti più a tuo agio nel tuo corpo,
✔️ migliorare i livelli di zucchero nel sangue e alleviare il diabete mellito di tipo 1 e persino curare il tipo 2 e
✔️ puoi sospendere i farmaci (⚠️ solo dopo aver consultato il tuo medico).
Ti chiederai perché non hai adottato una dieta adatta alla specie molto prima.
Sei quello che sei, come dice il proverbio. E se mangi sano, diventerai sano. Grandi promesse, ma come funziona?
👨🏻⚕️ COME FUNZIONA L'APP MYFOODDOCTOR?
Innanzitutto, scarica l'app e installala sul tuo smartphone. Quindi segue l'anamnesi: inserisci il tuo peso, la tua età, la tua dieta preferita e se soffri di una malattia correlata all'alimentazione come diabete, ipertensione o obesità.
Ora puoi iniziare:
🔻 IL DIARIO:
Tieni diligentemente un diario di tutto ciò che mangi per almeno quattro giorni. L'app ti dice esattamente come farlo. Con lo scanner di codici a barre puoi scansionare facilmente la tua spesa.
🔻 L'ANALISI:
Dal tuo diario alimentare e dai dati della tua anamnesi, l'app ora utilizza un'analisi completa per determinare quali errori stai commettendo con la tua dieta e dove stai già andando bene, proprio come in una consulenza nutrizionale in loco. Sarai sorpreso di quanto zucchero e quante poche verdure mangi effettivamente. Ora sai quali sono i punti critici delle tue abitudini alimentari e su cosa puoi lavorare insieme all'app.
🔻 LE AREE DI OTTIMIZZAZIONE:
L'app ora suggerirà metodi concreti in quattro aree di ciò che puoi fare per mangiare più sano. Queste zone sono…
- la tua assunzione di verdure,
- il tuo consumo di zucchero,
- la tua quantità di proteine e
- la struttura del tuo pasto
Queste sono le quattro aree che necessitano di maggiore ottimizzazione in una dieta in stile occidentale. Puoi scegliere quali metodi utilizzare immediatamente e quali rimandare in seguito. Quindi puoi lavorare su te stesso al tuo ritmo.
🔻 E ORA DALL'INIZIO:
Reinserisci la dieta adattata nel tuo diario e ripeti il processo. In questo modo adotterai gradualmente abitudini alimentari migliori in base alle tue esigenze.
Con una dieta migliore, la pancia più snella e la pressione sanguigna più bassa verranno naturalmente. Allo stesso tempo, i livelli di zucchero nel sangue a lungo termine miglioreranno. Completamente senza dieta, fame e rinuncia.
La maggior parte delle malattie della civiltà possono essere ricondotte a una cattiva alimentazione. Questo vale anche per il diabete mellito di tipo 2, il fegato grasso, i reumatismi, l'acne, l'ipertensione, l'obesità e il sovrappeso. Molti tipi di cancro possono anche essere correlati alla dieta.
Quasi tutte queste malattie possono essere alleviate con un cambiamento consapevole nella dieta e alcune possono persino essere completamente curate. Questa è l'affermazione che riponiamo sulla nostra app. Vogliamo rendere la Germania più in forma e più sana. Allora, cosa stai aspettando? Scaricali!
👨🏻⚕️ I COSTI DELL'ABBONAMENTO:
C'è molto lavoro di sviluppo e molte conoscenze mediche dietro l'app myFoodDoctor. Per poter sviluppare continuamente l'app e offrire il miglior servizio possibile, abbiamo creato tre modelli di abbonamento tra cui puoi scegliere:
☑️ Abbonamento Premium: 7,49 € al mese
fatturazione annuale una tantum: 89,99 €
☑️ Abbonamento Smart: 8,33€ al mese
fatturazione semestrale una tantum: 49,99 €