Fresh Tune APP
Caratteristiche:
-Gestire la rabbia- Gli studenti possono tenere traccia dei sentimenti di rabbia durante il giorno e della loro risposta. Man mano che vengono apprese nuove abilità su come gestire la rabbia attraverso Fresh Tune, questo progresso può essere monitorato.
-Gestire l'ansia- Gli studenti possono monitorare i sentimenti di ansia durante il giorno e la loro risposta ad esso. Man mano che vengono apprese nuove abilità su come gestire l'ansia attraverso Fresh Tune, questo progresso può essere monitorato.
-Competenze e sane abitudini- Gli studenti possono accedere a una varietà di risorse che descrivono in dettaglio come rispondere meglio alla rabbia e all'ansia, nonché abilità specifiche (studio, pianificazione, organizzazione) e sane abitudini (igiene personale, esercizio fisico, alimentazione).
Genitori, mentori e studenti possono monitorare i loro progressi su base settimanale. L'aumento della frequenza contribuisce ai punti, che alla fine consentono agli studenti di guadagnare sia premi predeterminati che premi di loro scelta. Questa è la prova del loro successo, realizzazione e impegno per uno stile di vita migliore. Man mano che lo studente continua a utilizzare il programma e continua a migliorare, gli obiettivi vengono modificati e adattati per soddisfare al meglio le sue esigenze. Gli studenti sono in grado di rivedere e monitorare i loro progressi.