Fresh Tune APP
Características:
-Manejar la ira: los estudiantes pueden realizar un seguimiento de los sentimientos de ira a lo largo del día y su respuesta. A medida que se aprenden nuevas habilidades sobre cómo manejar la ira a través de Fresh Tune, se puede seguir este progreso.
-Administrar la ansiedad: los estudiantes pueden realizar un seguimiento de los sentimientos de ansiedad a lo largo del día y su respuesta. A medida que se aprenden nuevas habilidades sobre cómo manejar la ansiedad a través de Fresh Tune, se puede seguir este progreso.
-Habilidades y Hábitos Saludables- Los estudiantes pueden acceder a una variedad de recursos que detallan cómo responder mejor a la ira y la ansiedad, así como habilidades específicas (estudio, planificación, organización) y hábitos saludables (higiene personal, ejercicio, nutrición).
Los padres, mentores y estudiantes pueden seguir su progreso semanalmente. El aumento de la asistencia contribuye a los puntos, que en última instancia permiten a los estudiantes obtener recompensas predeterminadas y recompensas de su elección. Esta es una prueba de su éxito, logro y compromiso con un mejor estilo de vida. A medida que el estudiante continúa usando el programa y continúa mejorando, las metas se modifican y adaptan para satisfacer mejor sus necesidades. Los estudiantes pueden revisar y seguir su progreso.