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एप्लिकेशन के बारे में क्या है?
शरीर सौष्ठव के लिए एक वैज्ञानिक दृष्टिकोण लेना, लेकिन यह समझना और लागू करना बहुत सरल है: प्रगतिशील भोजन, प्रगतिशील उठाना, उत्तरोत्तर अपने उपचय को ऊपर उठाना। यह सुनिश्चित करते हुए कि आप भोजन का उपयोग करने के लिए अपने पाचन स्वास्थ्य को बनाए रखते हैं, आपके शरीर का स्वास्थ्य कड़ी मेहनत और आपके समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए होता है ताकि आप जल न जाएं और उस स्वास्थ्य को फिर से स्थापित करने के लिए बड़े ब्रेक की आवश्यकता हो। फिर बाकी समय और स्थिरता है।