Nextbody APP
• लाइव और रीप्ले वर्कआउट
• साप्ताहिक भोजन संगठनों के उदाहरण
• स्वस्थ और स्वादिष्ट व्यंजन
• चुनौतियां
• प्रेरक वीडियो
आप जहां चाहें, जब चाहें और जिसके साथ चाहें, ऐप का इस्तेमाल करें।
अंदर आप विभिन्न प्रशिक्षण पथों को उद्देश्यों के अनुसार विभाजित पाएंगे, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप शरीर के एक हिस्से पर दूसरे के बजाय अधिक काम करना चाहते हैं या नहीं। आप तय करते हैं कि कब और कैसे प्रशिक्षण लेना है। जनजाति के साथ लाइव वर्कआउट का पालन करें या यदि आप जल्दी में हैं तो जब चाहें उन्हें रिप्ले में देखें।
हमारी टीम योग्य व्यक्तिगत प्रशिक्षकों और एक पोषण विशेषज्ञ जीवविज्ञानी से बनी है जो आपको लक्षित भोजन सलाह और स्वादिष्ट स्वस्थ व्यंजन प्रदान करेगा, जब आप जल्दी में हों और अधिक विस्तृत व्यंजन तैयार करें जब आपके पास खाना पकाने का समय हो। स्टार शेफ।
चुनौतियाँ अनुभाग में, अपनी तरह की अनूठी, आप ऐसी चुनौतियाँ पा सकते हैं जो लगातार अपडेट होती रहती हैं, जिसके लिए आप अपनी सीमाओं, अपने दोस्तों या जनजाति का हिस्सा होने वाले किसी भी व्यक्ति को चुनौती दे सकते हैं। अंक अर्जित करें, पदक जीतें और वैश्विक रैंकिंग पर चढ़ते हुए उन कल्याण परिणामों को प्राप्त करें जिनका आपने हमेशा सपना देखा है।
नेक्स्टबॉडी क्यों चुनें?
हम आपको समझाने के लिए कुछ भी लिख सकते हैं, लेकिन हमें शब्दों से ज्यादा तथ्य पसंद हैं। एक योजना चुनने से पहले, मुफ्त में पहुंचें, ऐप को ब्राउज़ करें और खुद देखें कि हम आपके मनोवैज्ञानिक कल्याण लक्ष्यों की उपलब्धि के लिए आपका साथ कैसे देंगे।
हम किस तरह के वर्कआउट करते हैं?
HIIT, toning, tabata, कुल शरीर, एब्डोमिनल और बहुत कुछ जो विभिन्न कठिनाइयों पर भिन्न होता है, इसलिए उन लोगों के लिए भी उपयुक्त है जो अभी शुरुआत कर रहे हैं।
क्या आपको लाइव फॉलो करना है?
कदापि नहीं! यदि आपके पास समय नहीं है, तो आप जब चाहें वीडियो देख सकते हैं। हम आपको डिस्कनेक्ट करने के लिए आवश्यक सभी उपकरण देते हैं और जब भी आप कर सकते हैं, बिना शेड्यूल के और बिना तनाव के अपना ख्याल रखते हैं।
अपने शरीर की देखभाल करने का समय यहाँ और अभी है। जो आपके पास हमेशा आपके पास मौजूद सभी उपकरणों पर आराम से उपलब्ध हो, उसे कल तक के लिए टालें नहीं। आपकी भलाई यहीं से शुरू होती है।