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आप अकेले नहीं हैं!
हमने 15 वर्षों से अधिक समय तक रोग-अनुकूलित और तनाव कम करने वाले योग के साथ काम किया है और यहां हमने अपने अनुभव एकत्र किए हैं ताकि आप उन तक आसानी से पहुंच सकें।
हमारे स्टार्टर पैक पर डेनमार्क, स्वीडन और संयुक्त राज्य अमेरिका में कई बार शोध किया गया है, जिसमें ऐसे व्यायाम शामिल हैं जिन्हें आप तुरंत शुरू कर सकते हैं।
मेडीयोगा प्ले के साथ, आप अपने स्वास्थ्य को अंदर से मजबूत करने के लिए एक उपकरण के रूप में योग का उपयोग अपनी गति से कर सकते हैं।
प्रोग्राम डाउनलोड करें, अपनी खुद की प्लेलिस्ट और योग, ध्यान और संगीत की पसंदीदा सूची बनाएं।
तनावग्रस्त, बीमार और थके हुए लोगों के लिए स्व-सहायता। हम आपको रास्ते पर मार्गदर्शन करते हैं।
यही है जो तुम्हें मिला:
- तनाव, बीमारी और थकावट के दौरान शरीर, मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र को सहारा देने के लिए विशेष रूप से निर्मित कार्यक्रम
- हमारे पास व्यायाम और तकनीकों के साथ 15+ वर्षों का अनुभव है जिनका 2007 से स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली में परीक्षण और उपयोग किया गया है।
- तनावग्रस्त, बीमार और थके हुए लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया।
- शांत, विशेष रूप से लिखा गया संगीत
- प्रेरणा, दूसरों को बताते हुए सुनें
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