REThink

REThink prend soin de la santé émotionnelle de chaque enfant et entraîne ses compétences émotionnelles tout en s'amusant. Il développe les compétences émotionnelles essentielles pour être heureux et réussir dans la vie. REThink est un jeu thérapeutique qui utilise la science psychologique pour aider les enfants à trouver leurs forces émotionnelles de super-héros !
Le jeu est basé sur le personnage de Retman, qui appartient à des programmes testés de thérapie cognitivo-comportementale pour promouvoir la santé mentale des enfants et des adolescents (c'est-à-dire Rational Emotive Behavioral Education, REBT, Ellis, 1956; histoires rationnelles et dessins animés thérapeutiques). Le jeu comporte sept niveaux qui se déroulent dans différents territoires de la Terre, qui sont sous le pouvoir d'Irrationalizer et doivent être conquis du mauvais esprit, et à la fin de chaque niveau, le joueur doit gagner la clé pour accéder à la zone suivante. Chaque niveau comporte une partie d'essai au début, dans laquelle Retman explique la mission du joueur, et présente différents degrés de complexité, qui augmentent à mesure que le joueur progresse. Le scénario du jeu et la structure en sept niveaux se concentrent sur sept objectifs : Niveau 1 : identifier les réactions émotionnelles et différencier les émotions de base, les émotions complexes et les émotions fonctionnelles et dysfonctionnelles ; Niveau 2 : développer les compétences de relaxation et de pleine conscience ; Niveau 3 : identifier la relation entre les processus cognitifs, les émotions et les réactions comportementales ; Niveau 4 : transformer les cognitions irrationnelles en cognitions rationnelles ; Niveau 5 : développer des compétences en résolution de problèmes ; Niveau 6 : développer le bonheur et contrôler les capacités d'attention ; Niveau 7 : consolidation des compétences précédentes et développement des compétences de bonheur.

Le jeu en ligne REThink a été testé dans le cadre d'un essai clinique rigoureux (enregistrement d'essai ClinicalTrials.gov NCT03308981), basé sur un projet de recherche, et il s'est avéré apporter des améliorations significatives concernant les symptômes émotionnels, l'humeur dépressive et les capacités de régulation des émotions (par exemple, conscience émotionnelle et contrôle émotionnel) des enfants et des adolescents âgés de 10 à 16 ans. De plus, des mécanismes de changement ont été documentés pour l'amélioration des symptômes émotionnels, comme des changements dans les cognitions irrationnelles des enfants. Le jeu thérapeutique REThink est unique en raison de son approche axée sur la prévention des troubles émotionnels chez les jeunes et de son approche fondée sur des preuves, conçu pour atteindre un grand nombre de jeunes, en particulier en dehors du contexte clinique, ce qui est conforme aux récentes recommandations de l'OMS et de l'UNICEF.