Foodzilla Nutrition Assistant

Visualisez les nutriments, les calories, les vitamines et les minéraux en prenant simplement des photos de vos repas. Découvrez de nouvelles recettes saines et utilisez des filtres pour trouver celles qui correspondent à votre alimentation, telles que « Low Carb », « High Protein », « High Fat », « Low FODMAP » et plus encore.
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LE SUIVI DES ALIMENTS EST RAPIDE ET FACILE

• Suivi de la nutrition — Comptez les calories et les macros en prenant simplement des photos de vos repas.
• Suivez les groupes d'aliments — Comprenez la variété d'aliments dans votre alimentation et les quantités de portion. Les aliments sont classés dans les groupes suivants : « produits laitiers », « pain (amidon) », « fruits », « légumes », « viande ».
• Trouver des recettes — Découvrez des recettes saines pour les ingrédients que vous avez avec des instructions de cuisson et une nutrition déjà calculées.
• Filtres de recettes : filtrez les recettes par étiquettes de régime telles que « Low Carb », « High Fat », « High Protein », par cuisine « Coréenne, japonaise, allemande, indienne », par allergènes « Sans produits laitiers », « Faible en FODMAP » , "Vegan", "Végétarien", "Pescatarian" et autres
• Enregistrement rapide — Enregistrez facilement les éléments dont vous connaissez les calories ou manuellement en ajoutant des ingrédients.
• Suivi de tous les éléments nutritifs — graisses saturées, graisses trans, graisses mono, protéines, glucides, sucre, fibres, cholestérol, sucre ajouté, fer, magnésium, sodium, vitamines et minéraux.
• Suivi de l'eau : enregistrez la consommation d'eau en ml
• Journal alimentaire : répertorie les repas précédents et les trie en fonction des calories
• Enregistrer les recettes : répertorie vos recettes préférées en un seul endroit
• Sync Food : synchronisez l'apport alimentaire et nutritionnel avec d'autres applications telles que Fitbit

Enregistrez votre exercice et vos étapes

• Suivi d'activité automatique — Synchronisez les calories brûlées et les données d'exercice avec d'autres applications comme Fitbit, Polar, Garmin et Strava.
• Choisissez parmi plus de 100 exercices.
• Connectez-vous à des exercices cardio - y compris la course, la marche, le vélo, la boxe, le cyclisme, la natation, le yoga, le Pilates et plus encore.
• Enregistrez des exercices de force — Y compris les séries, les répétitions et le poids par série.
• Suivre les pas : définissez un objectif de pas quotidien et synchronisez les pas depuis Fitbit.

DES SUPERPOUVOIRS NUTRITIONNELS DANS VOTRE POCHE

• Partager des données — Partagez vos données avec votre nutritionniste, diététicien et entraîneur personnel.
• Insights — en savoir plus sur la distribution des nutriments de votre alimentation, sur les aliments que vous mangez, les ingrédients que vous mangez souvent, la distribution des vitamines et les minéraux manquants.
• Graphiques de progression — De superbes graphiques quotidiens et hebdomadaires pour suivre votre alimentation et rester en bonne santé.
• Bases de données sur la composition des aliments — Accédez aux bases de données sur la composition des aliments de la Nouvelle-Zélande, de l'Australie et du Royaume-Uni.

PERSONNALISEZ VOS OBJECTIFS

• Choisissez vos objectifs — Fixez-vous plusieurs objectifs tels que la perte de poids, la prise de poids, le gain de force, la compréhension de la nourriture, la sensation de jeunesse et plus encore.
• Objectifs en macronutriments — Fixez des objectifs quotidiens pour suivre les apports en macronutriments comme les lipides, les glucides, les protéines et les fibres.
• Objectifs énergétiques — Fixez des objectifs quotidiens pour l'apport calorique et les calories brûlées.
• Objectifs corporels — Fixez des objectifs de poids corporel et de pourcentage de graisse.
• Objectifs des groupes d'aliments : définissez des objectifs de portion pour chaque groupe d'aliments, tels que « Journal », « Pain (amidon) », « Fruit », « Légume », « Viande »

Remarques:

- Les calories estimées peuvent avoir une marge d'erreur de moins/plus 100 calories.
- Les informations nutritionnelles sont une estimation au mieux et le repas réel peut contenir plus d'ingrédients qu'il n'est pas possible de détecter à l'aide de l'apprentissage automatique, comme l'huile.
- Les informations contenues dans Foodzilla ne sont pas destinées à remplacer les conseils de votre médecin généraliste, une relation individuelle avec un professionnel de la santé qualifié et ne sont pas destinées à être des conseils médicaux. Il n'est pas destiné à l'autodiagnostic, au traitement, à la guérison ou à la prévention d'une maladie.
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