Cap Zen APP
Un large choix de musiques relaxantes mélangées à des sons de la nature (Biosphère).
Des séances de méditation conçues pour les méditants débutants, à pratiquer à l'état de veille le matin.
Des séances de relaxation (marque "Audiocament") pour apaiser les troubles fonctionnels (suggestion éricksonienne).
Divers thèmes : Gestion du stress, Sommeil, États dépressifs, Troubles fonctionnels, Gestion du poids, Addictions, Sport, Relaxation pour enfants.
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