Cap Zen APP
1. مجموعة واسعة من الموسيقى الهادئة الممزوجة بأصوات الطبيعة (المحيط الحيوي).
2. جلسات تأمل مخصصة للمتأملين المبتدئين، يتم ممارستها أثناء الاستيقاظ في الصباح.
3. جلسات الاسترخاء (ماركة Audiocament) لتهدئة الاضطرابات الوظيفية (اقتراح إريكسون).
مواضيع مختلفة: إدارة الإجهاد، النوم، حالات الاكتئاب، الاضطرابات الوظيفية، إدارة الوزن، الإدمان، الرياضة، الاسترخاء للأطفال.
شروط الاستخدام: https://www.cap-zen.net/en/terms-of-use