100% Calistenia

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- Entraînement : routine d'exercices complètement adaptée à vos objectifs, capacités et éléments d'entraînement.
- Alimentation : je vous donnerai une base pour que vous puissiez commencer à mener une vie plus saine, sans régime alimentaire strict et avec des recettes flexibles.
- App : Application exclusive où vous trouverez votre plan d'entraînement avec des vidéos de tous les exercices, des recettes alimentaires, des enregistrements de consommation d'eau, de qualité de sommeil, de poids corporel et bien plus encore.
- Communauté : Vous bénéficierez d'un soutien et d'une motivation constants en vous entourant de personnes qui sont dans la même situation que vous.
- Suivi : Je serai toujours disponible pour répondre à vos questions et j'effectuerai également un suivi hebdomadaire détaillé pour vérifier vos progrès.

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