Forma Pilates

Liana Levi de Forma Pilates finalmente te trae a casa su método de pilates tan comentado, exclusivo y único.

En Forma, nuestro enfoque principal es la forma y la precisión; apuntando a pequeños grupos de músculos y alargando cada músculo con movimientos lentos y controlados. La atención de Forma al detalle, la técnica y la postura son incomparables. Cada clase, como nuestras sesiones en persona, está diseñada para ayudarte a esforzarte para desarrollar resistencia, fortalecer tu núcleo y ayudarte a ver resultados serios.

Ya sea que desee seguir un entrenamiento completo de 50 minutos o diseñar el suyo propio con clases rápidas y divertidas de 10 o 25 minutos, tenemos todo lo que necesita para obtener el cuerpo, el trasero y los abdominales que ha deseado.

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