AFL & AFLW Stars liefern personalisierte Übungen, Kraft, Kondition und Ernährung

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28.09.2019
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Fit For Footy - AFL Football, APP

Fit For Footy arbeitet mit der AFL zusammen, um Ihnen personalisierte Fähigkeiten, Fitness und Ernährung zu bieten, die Ihnen von den besten AFL- und AFLW-Spielern, Trainern und Hochleistungsmitarbeitern zur Verfügung gestellt werden.

Wir stellen die besten Spieler des Spiels vor, darunter unseren Mitbegründer Patrick Dangerfield, Josh Kelly, Erin Phillips, Alex Rance, Emma Kearney, Devon Smith und viele mehr!
Der legendäre Kevin Sheedy tritt diesen Elite-Spielern als Director of Coaching von Fit For Footy bei.

Wir glauben, dass die Informationen der besten Spieler des Spiels Sie zum Besten machen werden, was Sie sein können. Wir haben eine App erstellt, die alle Informationen von Branchenführern an einem Ort zusammenfasst und sie dann an Ihr Alter, Geschlecht, Fitnessniveau und Fußniveau anpasst.
All dies soll Ihnen helfen, der beste Aussie Rules-Spieler zu werden, der Sie sein können.

Laden Sie Fit For Footy herunter und lassen Sie sich von unseren Elite-Spielern und erfahrenen Mitarbeitern die Tipps, Techniken und Trainingsroutinen geben, die Sie benötigen, um Ihre Leistung zu steigern und Sie so gut wie möglich zu machen.

Wir haben Laufprogramme für die Vorsaison, Trainingspläne für die Nebensaison sowie großartige Inhalte für die Saison


Personalisierter Inhalt
Wir passen den Inhalt der App an Ihr Alter, Geschlecht, Fitnessniveau, Fußgewicht und Körpergewicht an.


Footy, Fitness und Kraftstoff
Auf der Seite Footy Fitness and Fuel zeigen wir Ihnen genau, was Sie für diesen Tag in diesen drei Bereichen tun sollen.
Alles was Sie tun müssen, ist auf die verschiedenen Abschnitte zu klicken und das, was gezeigt wird, zu vervollständigen.


Fuß
Wir haben die besten Spieler im Spiel, die Ihnen Fähigkeiten beibringen, damit Sie an Ihrem Handwerk arbeiten und Ihr Spiel auf die nächste Stufe bringen können. Wir bringen Ihnen AFL-Übungen bei, die auf Eliteebene eingesetzt werden.
Wir haben auch einen speziellen Bereich namens "Like a Superstar", in dem Sie an Ihrem Haupttrainingstag von einem Superstar-Spieler des Spiels unterrichtet werden.


Zeuge
Unsere Hochleistungsmitarbeiter von AFL und AFLW haben die besten Programme für Sie in Ihrem Alter und Fitnessniveau entwickelt.
Wir decken Kraft- und Konditionierungsprogramme sowie tägliche Erholungssitzungen ab.


Kraftstoff
Wir haben Ihre Mahlzeiten auf Ihr Alter, Gewicht, Fitnessniveau und Geschlecht abgestimmt.
Unsere Sportdiätetiker haben Mahlzeiten geplant, je nachdem, ob es Ihr Trainingstag, ein Ruhetag, ein Spieltag oder der Tag ist, an dem die Spiele beginnen.
Befolgen Sie einfach die empfohlenen Speisepläne im Abschnitt Kraftstoff der App.
Wir haben auch personalisierte Trinkstrategien, damit Sie lernen können, wie Sie nach dem Training oder Spielen am besten rehydrieren können.


Wochenkalender
Der Wochenkalender wurde so gestaltet, dass er die Aktivitäten von AFL- und AFLW-Spielern während der Woche nachbildet. Wir sagen Ihnen genau, was Sie an jedem Tag der Woche tun müssen. Dies entspricht der Struktur in der Woche, die die Elite-Spieler haben.
Wir haben die verschiedenen Teile geplant, die Sie in Bezug auf Erholung, die verschiedenen Fähigkeiten, Kraft, Kondition und die Art und Weise, wie Sie Ihren Körper stärken sollen, tun sollen.
Klicken Sie einfach auf die verschiedenen Schaltflächen an dem hervorgehobenen Tag und Sie gelangen zum entsprechenden Teil der App.
Wir möchten Ihnen die besten Informationen geben, aber es liegt an Ihnen, zu entscheiden, wie ernst Sie die Dinge nehmen möchten.


Trainingsabschnitt
In diesem Abschnitt finden Sie alle Trainingsinformationen in der App an einem Ort.
Wenn Ihnen Ihr ganzer Tag und Ihre ganze Woche nicht gefallen und Sie auswählen möchten, was Sie tun möchten und wann Sie es tun möchten, ist dies der perfekte Abschnitt für Sie.


Es gibt keine andere AFL-App wie diese!

Laden Sie jetzt die Fit For Footy-App herunter und legen Sie los, denn „Trainingstag macht Spieltag“.

Sie werden nicht glauben, wohin wir Ihr Spiel bringen können!
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