WalkOn Fitness

أؤمن بك.
أصعب مكان للبدء هو في البداية.

تطبيق WalkOn Fitness ليس مجرد مجموعة من التدريبات - إنه نظرة ثاقبة لعقلية البطل. من خلال التحفيز والعمل الجاد ، يمكنك اتخاذ خطوات لتصبح نسخة أفضل من نفسك.

• جهز عقلك. جهز جسمك. كل يوم ستتاح لك الفرصة للاستعداد عقليًا وجسديًا للتمرين في اليوم التالي.

• استيقظ. سوف تتعلم كيفية إيقاظ جسدك يوميًا. سواء كنت في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل ، فإن هذه التدريبات ستجهز جسمك وعقلك للقوة والمرونة.

• اعمل بجد. امنحها كل ما لديك. كل شيء يستحق العناء في الحياة يتطلب التفاني والمثابرة والثبات الذهني. حتى أن الأمر يتطلب الفشل. عليك ان تؤمن بنفسك. تحدث إلى نفسك ، وشجع نفسك. تحكم في عقلك وجسمك.

ابحث عن نهج ثلاثي الزوايا للصحة

في WalkOn Fitness ، نحن ملتزمون بالنهج الثلاثي للصحة - العقلية والجسم والتغذية. من خلال اشتراكنا المتميز ، ستتمكن من الوصول إلى برامج مثل برنامج الجسم الكامل لمدة 6 أسابيع حيث يقودك مايكل تشاندلر عبر سلسلة من التدريبات الصعبة.

تريد أن تبدأ أسهل قليلا؟ لا مشكلة - مع أحد برامجنا التي تبلغ مدتها 4 أسابيع ، يمكنك التركيز على بناء الجزء العلوي أو السفلي من جسمك.

ألا تريد التوجه إلى صالة الألعاب الرياضية؟ لا يوجد وقت كاف للعمل؟ لا تحاول أي أعذار! لدينا برنامج تدريبي لوزن الجسم لمدة 4 أسابيع حيث يمكنك التدريب جنبًا إلى جنب مع مايكل تشاندلر نفسه!

نحن ملتزمون بتزويدك بمجموعة متنوعة من المحتوى بتحديثات منتظمة وفي الأشهر المقبلة سترى عددًا من المدربين ينضمون بأسلوبهم الخاص في النهج الثلاثي للصحة.

لا تنتظر ، ابدأ اليوم! الخطوة الأولى هي دائما أصعب.