Fitza

هل تعانين غالبًا من الانتفاخ أو الحموضة أو لديك أعراض مرتبطة بمتلازمة تكيس المبايض أو داء السكري أو زيادة الوزن أو عدم توازن الغدة الدرقية؟

هل تبحث عن نظام غذائي سليم وممارسة الرياضة وإدارة الإجهاد لمعالجة هذه المشكلات؟

لا مزيد من البحث! خذ بضع دقائق لملء الاستبيان ، وقم بالوصول إلى نظام فيتزا الغذائي الشامل والشخصي للرعاية الذاتية مع التركيز على أمراض الجهاز الهضمي والصحة المناعية.

بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يوفر لك تأملات موجهة ومهام الذهن وتدفق التمارين لضمان صحتك الجسدية والعقلية والعاطفية.

Fitza هو الحل الرقمي الوحيد الذي يعالج جميع الأبعاد الأساسية لرفاهية الشخص: الغذائية والعقلية والعاطفية والجسدية.

يبقيك Digital Wellness Buddy ، Oli ، على المسار الصحيح ويكافئك ويرفعك من وقت لآخر.

تم بناءه بواسطة فريق معتمد من خبراء التغذية وخبراء العقلية والعافية مع عقود من الخبرة والنتائج المثبتة ، سيبدأ مستخدمو Fitza في رؤية النتائج في أقل من أسبوعين.

تطبيق Fitza سهل الاستخدام وذكي بما يكفي للتكيف مع خطة نمط حياتك.

كجزء من البرنامج ، ستتمكن من الوصول إلى:
- خطة وجبتك اليومية المخصصة بما في ذلك مغلي صحية
- تأملات موجّهة قصيرة
- مهام تحويل العقلية مثل كتابة اليوميات ، والعلاج بالفن التعبيري ، وما إلى ذلك.
- تمرين التدفق الذي يناسب احتياجاتك
- أدلة الجيب للاستمتاع بأيام العلاج
- مكتبة الوصفات الصحية
- تخطيط البقالة لخطط وجباتك
- لوحة قياس وتتبع الصحة
- المكافآت
- مكافآت الإحالة

من قال أن التمتع بالصحة هو كل ما يتعلق بـ DONT عندما تكون Fitza-way مليئة بمجموعة متنوعة من الأشياء.

استكشف التطبيق وانطلق في رحلة من القلق إلى محارب العناية الذاتية. تذكر ، 5 دقائق في اليوم يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً.