Become

هل تريد إحداث تغيير في حياتك؟ توقف عن التدخين ، وفر المال بدلاً من إنفاقه ، أو كن صديقًا أفضل؟ كن برنامجًا ثوريًا لتغيير السلوك قادر على زيادة استعدادك ونجاحك في تغيير العديد من السلوكيات. يعتمد Become على نهج علاجي مقبول على نطاق واسع يستخدمه علماء النفس. أنت تختار السلوك الذي تريد تغييره ، وتخبر أن تصبح دافعك الحالي لتغيير السلوك ، وتزودك Become بأنشطة علاجية فعالة لزيادة احتمالية إجراء تغيير ناجح. يشمل برنامج Become ما يصل إلى 70 نشاطًا علاجيًا مختلفًا ويمكن استخدامه بمفرده أو بالإضافة إلى الاستشارة. هذا التطبيق مجاني وقد تم إنشاؤه بواسطة علماء النفس بوزارة الدفاع وشؤون المحاربين القدامى بالإضافة إلى خبراء من عدة جامعات.

تم تطوير Become بتمويل من المشاريع التالية وفيما يتعلق بها:

فيليبس ، راسل ، إدواردز ستيوارت ، أند ويليامز ، تامي. (05 / 20-11 / 21). المشروع رقم 12421. تطبيق جوال لتغيير السلوك العام لفقدان الوزن ، والإقلاع عن التدخين ، وإدارة الأدوية. الممول: AMTI. تم تمويله بمبلغ 234.706 دولار.

Edwards-Stewart، A. (الباحث الرئيسي)، Norcross، J.، Skopp، N.A، Little، J.R، & Pavliscsak، H.H. (09 / 15-09 / 18). FMBB100100810: نموذج أولي لتطبيق المدرب العام لتغيير السلوك لفقدان الوزن والإقلاع عن التدخين وإدارة الأدوية باستخدام نموذج التغيير النظري. ممول من: برنامج البحث والتطوير الطبي للدفاع الشؤون الصحية (HA DMRDP) ، لجنة البرنامج المشترك -1 التدريب الطبي وعلوم المعلومات الصحية (JPC-1). تم تمويله بمبلغ 1،494،275.21 دولار.