Fitto

Fitto 是一个综合平台，旨在帮助、指导和激励个人接受更健康的选择、改变行为并将这些做法无缝地融入他们的日常生活中。该平台提供量身定制的活动和计划，旨在解决身体、营养、情感、智力、社交和精神等各个方面的福祉。 Fitto 采用自我导向的方法，鼓励员工在组织内独立或集体参与这些活动。

主要目标是改变主流文化，使其摆脱对不健康行为的中立或抵制，并促进积极主动地转向嵌入社会结构的更健康的生活方式。无论身在何处，员工都可以灵活地参与这些活动，从而促进包容性。

此外，Fitto 还有助于衡量和监控年度参与度、实现健康目标的进展、员工满意度以及从较高风险类别向较低风险类别的过渡。这使员工能够将他们的参与和由此产生的好处联系起来，从而加深对更健康生活方式的优势的理解。

主要特点：

聊天机器人：一种由人工智能驱动的对话代理，旨在与用户交互并提供有关健康数据或帮助的信息。

实验室预订：用于安排和管理实验室服务或测试预约的在线系统。

药房订单：一个数字平台，促进通过在线药房订购和交付药品。

饮食计划器：帮助用户根据饮食偏好、限制或健康目标创建个性化膳食计划的工具或应用程序。

已验证用户：一个安全平台，专门供经过验证的个人访问以进行登录。

定制计划：旨在帮助个人向改善福祉过渡的定制计划。

健康监控：显示成员参与各种活动的跟踪器，既作为激励又作为监控进度的手段。
健康伙伴：会员可以作为健康伙伴与其他人建立联系，鼓励他们安装该应用程序。

应用重点：

身体健康：促进力量、灵活性和耐力的发展，有助于形成更健康的生活方式。

营养健康：帮助理解全面饮食的重要性及其对身心健康的影响。

智力健康：鼓励参与创造性和精神刺激的追求，以拓宽知识和技能。

社会健康：促进身体、心理、情感和精神健康之间的平衡，同时参与造福更广泛社区的活动。

情感健康：增强追求个人兴趣和价值观的能力，培养生活的意义和幸福感。

精神健康：培养身心联系，以滋养和增强身体、心理和情感健康。