Fitto

Fitto 是一個綜合平台，旨在幫助、指導和激勵個人接受更健康的選擇、改變行為並將這些做法無縫地融入他們的日常生活中。該平台提供量身定制的活動和計劃，旨在解決身體、營養、情感、智力、社交和精神等各個方面的福祉。 Fitto 採取自我導向的方法，鼓勵員工在組織內獨立或集體參與這些活動。

主要目標是改變主流文化，使其擺脫對不健康行為的中立或抵制，並促進積極主動地轉向嵌入社會結構的更健康的生活方式。無論身在何處，員工都可以靈活地參與這些活動，從而促進包容性。

此外，Fitto 還有助於衡量和監控年度參與度、實現健康目標的進展、員工滿意度以及從較高風險類別向較低風險類別的過渡。這使員工能夠將他們的參與和由此產生的好處聯繫起來，從而加深對更健康生活方式的優勢的理解。

主要特點：

聊天機器人：由人工智慧驅動的對話代理，旨在與用戶互動並提供有關健康數據或幫助的資訊。

實驗室預訂：用於安排和管理實驗室服務或測試預約的線上系統。

藥局訂單：一個數位平台，促進透過線上藥局訂購和交付藥品。

飲食規劃器：幫助使用者根據飲食偏好、限製或健康目標建立個人化飲食計畫的工具或應用程式。

已驗證使用者：一個安全平台，專門供經過驗證的個人存取以進行登入。

客製化計畫：旨在幫助個人向改善福祉過渡的客製化計畫。

健康監控：顯示成員參與各種活動的追蹤器，既作為激勵又作為監控進度的手段。
健康夥伴：會員可以作為健康夥伴與其他人建立聯繫，鼓勵他們安裝應用程式。

應用重點：

身體健康：促進力量、靈活性和耐力的發展，有助於形成更健康的生活方式。

營養健康：幫助理解全面飲食的重要性及其對身心健康的影響。

智力健康：鼓勵參與創造性和精神刺激的追求，以拓寬知識和技能。

社會健康：促進身體、心理、情緒和精神健康之間的平衡，同時參與造福更廣泛社區的活動。

情緒健康：增強追求個人興趣和價值觀的能力，培養生活的意義和幸福感。

精神健康：培養身心聯繫，以滋養和增強身體、心理和情緒健康。