Be Safe APP CALM安全计划 这个应用程序,使您能够帮助自己保持安全和接触到其他人,当你有自杀的念头。这将帮助你认识到你的触发器;事情可以做,来转移你的心,人们可以看到或地方,你可以去安全,连接和心烦意乱;谁可以联系当你挣扎,谁可以帮助你从一个专业的角度来看,什么可以做,以保持环境的安全。 阅读更多内容