Be Safe

Plan de seguridad CALM

Esta aplicación le autoriza para ayudarse a sí mismo para mantenerse a salvo y para llegar a los demás cuando se tiene pensamientos de suicidio. Se le ayudará a reconocer los factores desencadenantes; cosas que puede hacer para desviar su mente, la gente puede ver o lugares donde se puede ir para estar seguro, conectado y distraído; que puede ponerse en contacto cuando se está luchando, que le ayudará desde un punto de vista profesional, y lo que puede hacer para mantener su ambiente seguro.