Balance Fitness

“平衡：它不仅仅是一个应用程序，它还是您的健康社区。”


通过普拉提、塑身、把杆和瑜伽课程提升您的日常生活水平。从今天开始，保持平衡。


通过无限制地进行日常活动和冥想，保持活跃、减轻压力并感受幸福。与健身专家一起训练，了解如何照顾您的身心。


优秀的日常安排


• 有效且激励人心的会议。
• 将任何地点变成您的培训工作室。
• 免费且无限制的访问。


定制程序


• 通过调整计划实现您的目标。
• 减轻体重、增加肌肉、增强活力或放松。


适合所有人的锻炼


• 有氧运动、力量、HIIT、舞蹈、瑜伽、普拉提和杠铃。
• 按类别、持续时间或强度过滤。
• 随时训练或参加课程。


引导冥想


• 减轻压力并改善睡眠。
• 学习呼吸和放松技巧。


保持动力


• 加入排行榜并参与竞争。
• 监控您的进度并与社区实时联系。


下载 BALANCE 并成为我们社区的一部分。
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