Athletic Studio

通过个性化在线培训改变您的身体

Athletic Studio 为您提供定制的在线个人训练，旨在帮助您实现梦想的体格。我们的专家培训师根据您独特的目标、偏好和生活方式制定完全定制的营养和锻炼计划。

通过 Athletic Studio，您可以获得：
- 全面的生活方式审核，涵盖睡眠、压力、健康、锻炼等。
- 基于您的健身水平、运动模式和目标的个性化训练计划。
- 定制的营养计划，其中包含根据您的需求设计的膳食和食谱。
- 来自您的专属在线教练的一对一指导。
- 具有每周签到和进度跟踪的强大问责制。
- 通过我们的 iOS/Android 应用程序随时访问您的计划。

我们帮助每个人，从忙碌的专业人士到运动员，看到了可喜的成果。我们经过验证的计划和世界一流的教练将帮助您减掉脂肪、增强肌肉并改变您的身体。

核心特点：
- 初步评估问卷。
- 定制锻炼和饮食计划。
- 超过 300 个视频练习库。
- 跟踪体重、体脂百分比、表现等指标。
- iOS/Android 应用程序访问您的计划。
- 与您的私人教练发送消息。
- 进度照片和身体测量跟踪。
- 杂货清单和食谱。

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