U-Diet APP
Mỗi người và mỗi hoàn cảnh đều khác nhau. Đó là lý do tại sao chúng tôi bắt đầu bằng cách đặt ra các mục tiêu cá nhân của bạn mà chúng tôi sẽ đạt được trong vòng một năm. Bạn sẽ nhận được hướng dẫn chuyên sâu và vì bạn ở trong một nhóm với những người cùng tham gia nên bạn có thể hỗ trợ lẫn nhau và học hỏi lẫn nhau.
U-Diet được phát triển bởi các nhà nghiên cứu tại Erasmus MC. Nó bao gồm một can thiệp chế độ ăn uống dựa trên khoa học: một chế độ ăn uống rất ít calo. Những tháng đầu tiên bạn sử dụng thay thế bữa ăn và một bữa ăn nhỏ ấm. Với cách này, bạn có thể giảm cân tốt và ít cần dùng thuốc hơn. Điều này sẽ cải thiện sức khỏe của bạn! Sau đó trong chế độ ăn kiêng, điều này sẽ thay đổi thành một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh mà bạn có thể duy trì lâu dài.
Thay đổi hành vi này rất quan trọng và chúng tôi có thể giúp bạn điều đó.
Với U-Diet, chúng tôi sẽ đồng hành cùng bạn để có được cân nặng hợp lý và lối sống lành mạnh.