U-Diet APP
كل شخص وكل حالة مختلفة. لهذا السبب نبدأ بتحديد أهدافك الشخصية التي سنحققها في غضون عام. ستتلقى إرشادات مكثفة ولأنك في مجموعة مع زملائك المشاركين يمكنك دعم بعضكما البعض والتعلم من بعضكما البعض.
تم تطوير U-Diet من قبل باحثين في Erasmus MC. يتكون من تدخل غذائي علمي: نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية. الأشهر الأولى التي تستخدم فيها بدائل الوجبات ووجبة صغيرة دافئة. مع هذا يمكنك إنقاص الوزن جيدًا وتحتاج إلى دواء أقل هذا سوف يحسن صحتك! في وقت لاحق من النظام الغذائي ، يتغير هذا إلى نظام غذائي صحي ونمط حياة يمكنك الحفاظ عليه لفترة طويلة.
هذا التغيير السلوكي مهم جدًا ويمكننا مساعدتك في ذلك.
مع U-Diet سوف نعمل معك بشكل مكثف من أجل وزن صحي ونمط حياة صحي.