TimerWOD - interval Timer

Hẹn giờWOD - Hẹn giờ ngắt quãng cho CrossFit và hơn thế nữa

Giới thiệu Hẹn giờWOD, người bạn đồng hành tập luyện tối ưu được thiết kế để giúp các buổi tập luyện của bạn đi đúng hướng mà không gặp khó khăn trong việc theo dõi dữ liệu sức khỏe. Cho dù bạn là người đam mê CrossFit tận tâm, người tập gym thường xuyên hay người đang tìm cách nâng cao thói quen tập thể dục của mình, Hẹn giờWOD là công cụ hoàn hảo để quản lý thời gian tập luyện của bạn một cách hiệu quả.

Thử thách squat được hỗ trợ bởi AI - Không cần dữ liệu sức khỏe Hãy trải nghiệm tính năng mới nhất trong ứng dụng TimeWOD của chúng tôi - Thói quen squat hàng ngày dựa trên AI. Mô-đun cải tiến này sử dụng thuật toán AI tiên tiến để đưa ra các thử thách squat được cá nhân hóa nhằm cải thiện sức mạnh và độ bền của bạn. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là những thói quen này được thiết kế để thử thách bạn mà không theo dõi bất kỳ dữ liệu sức khỏe cá nhân nào như nhịp tim hoặc cân nặng.

Mới! Thói quen di chuyển hàng ngày
Tăng cường khả năng vận động của bạn với Quy trình di chuyển hàng ngày mới của chúng tôi, bao gồm các video bài tập giúp cải thiện tính linh hoạt và sức mạnh. Tính năng này được thiết kế để tích hợp liền mạch vào lịch trình hàng ngày của bạn, đảm bảo rằng bạn có thể tăng cường khả năng vận động cùng với chế độ tập luyện thường xuyên của mình.

Đa năng và thân thiện với người dùng Giao diện đẹp mắt và trực quan của chúng tôi cung cấp nhiều chế độ hẹn giờ bao gồm AMRAP (Càng nhiều vòng càng tốt), EMOM (Mỗi phút trong một phút), Theo thời gian và Tabata. Được thiết kế cho tất cả mọi người từ những người đam mê thể dục nghiệp dư đến các vận động viên chuyên nghiệp, TimeWOD cho phép bạn đặt khoảng thời gian tùy chỉnh phù hợp với nhu cầu tập luyện của mình.

Ngoài CrossFit Mặc dù Hẹn giờWOD là một công cụ tuyệt vời để tập luyện CrossFit nhưng tính linh hoạt của nó khiến nó phù hợp với mọi hoạt động thể chất, bao gồm chạy, rèn luyện chức năng, v.v. Nó cũng tuyệt vời cho các hoạt động không liên quan đến thể dục đòi hỏi thời gian như các buổi thiền và yoga, giúp bạn tập trung vào việc luyện tập mà không bị phân tâm khi xem đồng hồ.

Dành cho mọi cấp độ thể chất Cho dù bạn mới bắt đầu hay bạn là một vận động viên dày dạn kinh nghiệm, TimeWOD rất dễ sử dụng và có thể thích ứng với mức độ thể chất của bạn. Bạn không cần phải lo lắng về việc theo dõi các chỉ số vật lý của mình; chỉ cần đặt thời gian của bạn và để TimeWOD hướng dẫn phiên của bạn.

Hãy tải xuống TimeWOD ngay hôm nay! Chuyển đổi các bài tập của bạn với Hẹn giờWOD, bộ hẹn giờ tập luyện thông minh giúp đơn giản hóa thói quen tập thể dục của bạn trong khi vẫn giúp bạn theo kịp tiến độ. Đã đến lúc rèn luyện thông minh hơn chứ không phải chăm chỉ hơn. Hãy tải ngay TimeWOD và kiểm soát thời gian tập luyện của bạn một cách hiệu quả và dễ dàng.