TimerWOD - interval Timer

TimerWOD - CrossFit 등을 위한 간격 타이머

건강 데이터를 추적하는 복잡함 없이 훈련 세션을 순조롭게 유지하도록 설계된 최고의 운동 동반자 TimerWOD를 소개합니다. 당신이 헌신적인 CrossFit 매니아이건, 정기적으로 체육관을 이용하는 사람이건, 또는 자신의 피트니스 루틴을 향상시키려는 사람이건 간에 TimerWOD는 운동 시간을 효과적으로 관리하기 위한 완벽한 도구입니다.

AI 기반 스쿼트 챌린지 - 건강 데이터가 필요하지 않습니다. TimerWOD 앱의 최신 기능인 AI 기반 일일 스쿼트 루틴을 경험해 보세요. 이 혁신적인 모듈은 고급 AI 알고리즘을 사용하여 근력과 지구력을 향상시키는 맞춤형 스쿼트 챌린지를 제공합니다. 그러나 이러한 루틴은 심박수나 체중과 같은 개인 건강 데이터를 추적하지 않고 도전하도록 설계되었다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

새로운! 일일 이동 루틴
유연성과 근력을 향상시키는 데 도움이 되는 운동 비디오를 제공하는 새로운 일일 이동 루틴으로 이동성을 강화하세요. 이 기능은 일일 일정에 원활하게 통합되도록 설계되어 정기적인 운동 요법과 함께 이동성을 향상시킬 수 있습니다.

다용도 및 사용자 친화적 세련되고 직관적인 인터페이스는 AMRAP(As Many Rounds As Possible), EMOM(Every Minute On the Minute), For Time 및 Tabata를 포함한 광범위한 타이머 모드를 제공합니다. 아마추어 피트니스 애호가부터 프로 운동선수에 이르기까지 모든 사람을 위해 설계된 TimerWOD를 사용하면 운동 요구 사항에 맞는 맞춤형 간격을 설정할 수 있습니다.

CrossFit 너머 TimerWOD는 CrossFit 운동을 위한 탁월한 도구이면서도 다재다능하여 달리기, 기능 훈련 등을 포함한 모든 신체 활동에 적합합니다. 명상, 요가 등 타이밍이 필요한 비피트니스 활동에도 적합하며, 시계를 보지 않고도 연습에 집중할 수 있도록 도와줍니다.

모든 체력 수준에 적합 방금 시작했거나 노련한 운동선수라면 TimerWOD는 사용하기 쉽고 체력 수준에 맞게 조정할 수 있습니다. 물리적 지표 추적에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 시간을 설정하고 TimerWOD가 세션을 안내하도록 하세요.

지금 TimerWOD를 다운로드하세요! 적절한 속도를 유지하면서 피트니스 루틴을 단순화하는 스마트 운동 타이머인 TimerWOD로 운동 방식을 바꿔보세요. 이제는 더 열심히 훈련하기보다는 더 똑똑하게 훈련해야 할 때입니다. 지금 TimerWOD를 다운로드하고 효율적이고 쉽게 운동 시간을 관리하세요.