Fitpage

fitpage là một ứng dụng luyện tập và thể dục sử dụng khoa học tiên tiến để sắp xếp các kế hoạch luyện tập giúp bạn giảm cân thông qua chạy/đi bộ. Ứng dụng này cung cấp các giải pháp nội dung thể dục chủ yếu xoay quanh việc đi bộ và chạy, phù hợp với người mới bắt đầu và người chạy nâng cao.

Chúng tôi cung cấp nhiều công cụ đào tạo và dinh dưỡng để hiểu thêm về bạn để bạn tiến gần hơn đến mục tiêu tập thể dục của mình theo cách hấp dẫn và an toàn nhất, thông qua các chương trình tập luyện và thói quen tập luyện dành riêng cho bạn!

Bạn sẽ tìm thấy bài kiểm tra đánh giá thể lực - Fit500 - đo thể trạng tim mạch, hô hấp của bạn trong 500 giây và cho phép chúng tôi phân tích mức thể lực hiện tại của bạn. Điểm kiểm tra sau đó được sử dụng để thiết kế các chương trình tập luyện phù hợp nhất với mức độ thể lực hiện tại của bạn!

Ứng dụng này bao gồm theo dõi GPS, các loại bài tập đi bộ khác nhau, thói quen tập luyện, chương trình tập luyện tại nhà cũng như kế hoạch tập luyện chạy bộ và đi bộ. Chúng tôi chủ yếu tạo các gói sau cho người dùng của mình:

- Tập luyện cho các cuộc đua và hoàn thành các loại kế hoạch tập luyện marathon giúp bạn đạt thành tích tốt nhất.

- Các kế hoạch chạy bộ và đi bộ giải trí ở nhiều cự ly khác nhau giúp bạn giảm cân, cải thiện sức khỏe tim mạch và tăng sức chịu đựng.

- Các kế hoạch rèn luyện sức mạnh để giúp bạn xây dựng cơ bắp, khỏe hơn và giảm cân.


Tại Fitpage, chúng tôi tham khảo ý kiến ​​của những bộ óc khoa học giỏi nhất và sử dụng công nghệ tốt nhất để tập hợp tất cả các khía cạnh của thể dục vào một nơi. Tải xuống ứng dụng và bắt đầu hành trình tập thể dục của bạn ngay bây giờ!