Fit4Me - Smart Workout and Fit

Chào mừng bạn đến với Fit4Me
nơi chúng tôi tập thể dục cá nhân và tập luyện nghiêm túc. Cho dù bạn là người mới bắt đầu, trung cấp hay chuyên nghiệp và mục tiêu của bạn là giảm cân, giảm mỡ, tăng sức mạnh, thể hình hoặc sức mạnh mà chúng tôi muốn giúp đỡ.

Có rất nhiều khi nói đến Thể hình và Tập luyện và chúng tôi đang ở đây để làm cho nó dễ dàng hơn với ứng dụng của chúng tôi. Đi qua các bài tập và bài tập của chúng tôi và tìm thấy những gì bạn thích làm; cho dù bạn tập luyện ở nhà hay ở phòng tập thể dục.
Nếu tập luyện của chúng tôi không đủ, hãy tạo tập luyện của riêng bạn với người tạo tập luyện thông minh của chúng tôi hoặc một bài tập cùng một lúc với các đề xuất thông minh để nhanh chóng xây dựng một bài tập tốt hơn.

Nếu mục tiêu của bạn là giảm cân, có được cơ bắp lớn hơn, cải thiện cơ thể hoặc mạnh mẽ hơn, chúng tôi có thể giúp đỡ.

Chúng tôi không chỉ có một danh mục các bài tập để bạn thử. Nhưng chúng tôi theo dõi đại diện và trọng lượng của bạn cho mỗi bài tập, vẽ biểu đồ lịch sử tập luyện của bạn, chia nhỏ bài tập để hiển thị thiết bị và cơ bắp được sử dụng. Chúng tôi cũng cung cấp các công cụ như bộ đếm thời gian để theo dõi giờ nghỉ của bạn và đảm bảo bạn luôn đúng tiến độ.

Không quan trọng bạn đang ở đâu trong hành trình tập thể dục của mình, chúng tôi ở đây để giúp bạn. Và khi bạn tiến bộ, chúng tôi sẽ ở đây cho các mục tiêu tiếp theo của bạn.
Giảm cân, khỏe hơn, phát triển cơ bắp, cải thiện tim mạch.

Tập luyện của chúng tôi sẽ thích ứng với mục tiêu tập thể dục của bạn.

Các tính năng chúng tôi cung cấp:
• Bài tập với video / hình ảnh
• Các bài tập có thể được thực hiện tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục
• Tập luyện để lựa chọn cho tất cả các mục tiêu
• Tạo tập luyện của riêng bạn
• Người tạo tập luyện thông minh để nhanh chóng xây dựng các bài tập dựa trên tiêu chí của bạn
• Đánh giá các bài tập để xây dựng bài tập tốt hơn
• Theo dõi quá trình tập luyện và tập thể dục
• Theo dõi đại diện và trọng lượng sử dụng cho mỗi bài tập trong mỗi bài tập
• Được xây dựng trong bộ đếm thời gian nghỉ ngơi để biết thời gian nghỉ giữa các bài tập là bao lâu
• Đồ thị cho thấy sự tiến bộ cho tập luyện và bài tập

Tìm các bài tập trung vào:
• Chỉ cần abs để có được một gói 6 và lõi mạnh hơn
• Siêu tập ngực Ngày để có được một bộ ngực lớn hơn, bắp tay và cơ bụng
• Tăng cường sức mạnh cho lưng của bạn
• Tập luyện Hiit nhanh tại nhà
Tập luyện tại nhà giúp máu của bạn chảy