Fit4Me - Smart Workout and Fit

مرحبًا بك في Fit4Me
حيث نأخذ لياقتك الشخصية وتدريباتك على محمل الجد. سواء كنت مبتدئًا أو متوسطًا أو محترفًا ، وكان هدفك هو فقدان الوزن أو فقدان الدهون أو زيادة القوة أو كمال الأجسام أو رفع الأثقال الذي نريد مساعدتك.

هناك الكثير عندما يتعلق الأمر باللياقة البدنية والتدريبات ونحن هنا لجعل الأمر أسهل مع التطبيق لدينا. اذهب من خلال التدريبات والتمارين وإيجاد ما تحب القيام به. سواء كنت تجريب في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية.
إذا لم يكن التدريبات الخاصة بنا كافية ، قم بإنشاء التدريبات الخاصة بك مع منشئ التمرين الذكي أو تمرين واحد في وقت واحد مع اقتراحات ذكية لبناء تدريب أفضل بسرعة.

إذا كان هدفك هو إنقاص الوزن ، أو الحصول على عضلات أكبر ، أو تحسين جسمك ، أو الحصول على أقوى ، فيمكننا المساعدة.

ليس لدينا فقط كتالوج من التدريبات بالنسبة لك للنظر في المحاولة. ولكننا نقوم بتتبع ممثلينك ووزنك لكل تمرين ، رسم بياني لتاريخ التمرين ، كسر التدريبات لأسفل لإظهار المعدات والعضلات المستخدمة. كما نقدم أدوات مثل جهاز توقيت لتتبع فترات الاستراحة والتأكد من بقائك في الموعد المحدد.

لا يهم أين أنت في رحلة اللياقة ، نحن هنا لمساعدتك. ومع تقدمك ، سنكون هنا من أجل أهدافك القادمة.
فقدان الوزن ، والحصول على أقوى ، وتنمو عضلاتك ، وتحسين أمراض القلب.

سوف تتكيف تدريباتنا مع هدف لياقتك.

الميزات التي نقدمها:
• تمارين مع فيديو / صورة
• تمارين يمكن إجراؤها في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية
• التدريبات للاختيار من بينها لجميع الأهداف
• إنشاء التدريبات الخاصة بك
• الخالق تجريب الذكية لبناء التدريبات بسرعة بناء على المعايير الخاصة بك
• تمارين معدل لبناء التدريبات أفضل
• المسار التدريبات وتمارين
• تتبع ممثلين والوزن المستخدمة لكل تمرين في كل تجريب
• بنيت في بقية الموقت لمعرفة مدى الراحة بين التمارين
• الرسوم البيانية التي تظهر التقدم في التدريبات والتمارين

ابحث عن التدريبات التي تركز على:
• ABS فقط للحصول على 6 حزمة وأقوى النواة
• سوبر تعيين يوم الصدر للحصول على بناء أقوى الصدر أقوى ، العضلة ذات الرأسين والظهران
• تقوية ظهرك
• التدريبات سريعة Hiit في المنزل
التدريبات الرئيسية التي تساعد على تدفق الدم